Por otro lado, queremos aprovechar la ocasión para señalar que, durante estas semanas tan difíciles para todos, este colectivo puede ver intensificadas las conductas repetitivas y los problemas de comportamiento y emocionales al no acabar de entender la situación. Por esta razón, desde casa es conveniente:
- Mantener una rutina y horario claros, ayudándonos de pictogramas.
- Dedicar algún momento del día a la relajación, por ejemplo, con música pausada y caricias, atenuando, así, los niveles de ansiedad.
- Aprobar estereotipias u otras conductas, que actúan como reguladores emocionales y, en consecuencia, les hacen sentir relajados.
- Proporcionar actividades variadas, que incluyan algún tipo de ejercicio físico.
- Ser flexibles en la duración de las actividades académicas, uso de la tecnología, etc.
Por último, invitamos a los familiares a ser pacientes y a la ciudadanía a ser tolerantes y no juzgar a aquellos que, por sus circunstancias, requieran salir a la calle.