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Etiqueta: Amenara
¿Cómo puedo mejorar la autoestima de mis hijos?
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¿Cómo puedo mejorar la autoestima de mis hijos?
Establecer límites, evitar comparaciones, fomentar la autonomía, proporcionar amor incondicional y reforzar los puntos fuertes son pautas clave para el incremento de la autoestima en niños y adolescentes
Todos como madres y padres deseamos lo mejor para nuestros hijos y, por tanto, nos esforzamos por ofrecerles lo mejor. Sin embargo, en muchas ocasiones nos dejamos llevar por la sobreprotección o, bien, por la impulsividad o el desconocimiento, castigando a la persona en vez de al comportamiento y repercutiendo así, negativamente, en la autoestima del niño. Es por ello que, a continuación, pretendemos ofrecer una serie de pautas, que les ayudarán a potenciar el bienestar en ellos con el objetivo no de crear personas narcisistas sino personas que se quieran, se acepten tal y como son y confíen en su capacidad para asumir nuevos retos y adaptarse a los cambios.
- Establece límites: es conveniente fijar unas reglas estables y coherentes, que proporcionen al niño seguridad. Esto es: si se establece como regla hacer la cama, por lo general, ésta deberá cumplirse. Para ello, es importante transmitirle que confiamos en que cumplirá con lo acordado.
- Evita comparaciones: debemos aceptar a nuestro hijo como es, con sus defectos y virtudes por igual. Los comentarios del tipo “tu hermano a tu edad sacaba todo sobresaliente” o “ese amigo tuyo es mejor portero que tú”, no son nada constructivos y, por el contrario, cultivarán en él la frustración y reducirán, considerablemente, su sentimiento de valía.
- Fomenta su autonomía: resulta fundamental delegar responsabilidades a los niños acordes a su edad como, por ejemplo, recoger la mesa o sus juguetes. De esta manera, estamos haciendo saber a los niños que confiamos en ellos y en su capacidad de realizarlas correctamente.
- Proporciona amor incondicional: hazle saber que le quieres y que tu aprecio es independiente a sus virtudes, defectos y comportamientos. Por ello, en una riña, es conveniente sustituir, por ejemplo, el “eres un niño malo” por “lo que hiciste no está bien”, de manera que reprochamos su comportamiento y no a él como persona.
- Refuerza sus puntos fuertes: reconoce el mérito de lo que hace: del cumplimiento de tareas, de las buenas calificaciones, del buen comportamiento, etc. Con ello, damos a entender que estamos orgullos de él, generando así un incremento de su autoestima y un refuerzo de esas acciones y/o actitudes.
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¿Qué se puede hacer para retrasar el Alzheimer?
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¿Qué se puede hacer para retrasar el Alzheimer?
Hoy, 21 de septiembre, es el Día Mundial del Alzheimer. Por ello, queremos compartir con ustedes esta infografía en la que explicamos, de forma general, qué es el Alzheimer y qué implicaciones conlleva, a la vez que damos algunas pautas para retrasarlo.
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¡Amenara crece!
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¡Amenara crece!
Hoy, es un día especial, ¡estrenamos blog!...pero eso no es todo. Amenara se reinventa, está en proceso de cambio y crecimiento y, en consecuencia, dentro de muy poco tiempo, nos asentaremos y ¡estrenaremos centro!
En sus inicios, Amenara empezó ofreciendo asistencia psicológica y educativa en el ámbito domiciliario con el objetivo fundamental de facilitar el acceso a un tratamiento a personas con movilidad reducida y/o dificultades de desplazamiento.
Sin embargo, dado la gran acogida y demanda observada hemos decidido establecernos físicamente por lo que, en los próximos días, abriremos nuestro primer centro en la calle Real, 4, de Paracuellos de Jarama, 28860 (Madrid). En él, priorizaremos en mejorar la calidad de vida de las personas a nivel clínico y extraeremos el máximo potencial de cada individuo en el ámbito educativo tal y como hacíamos. De igual forma, contaremos con un equipo multidisciplinar, formado por psicólogos, psicopedagogos y profesores especializados; y dispondremos de una atención personalizada, adaptada tanto a las necesidades de cada persona como a la etapa evolutiva en la que se encuentre (infancia, adolescencia, adultez y vejez).
Es de importancia señalar que el centro se estructurará en dos grandes bloques de trabajo:
- El gabinete, destinado a abordar problemáticas relativas al ámbito psicológico y psicopedagógico, empleando técnicas empíricamente validadas y los materiales más vanguardistas con los que, especialmente, los niños disfrutarán mientras aprenden y desarrollan habilidades.
- La academia en la que se tratarán temáticas relacionadas con el desarrollo curricular, proporcionando: técnicas de estudio, un ataque íntegro al fracaso escolar (combinando apoyo escolar y psicopedagogía) y refuerzo escolar individual y grupal para primaria, secundaria y bachillerato. Además, contará con las últimas tecnologías en enseñanza como juegos interactivos y libros virtuales, que harán del aprendizaje algo sencillo y divertido.
Todo ello sin perder la esencia, ya que, a pesar de disponer de un centro y proporcionar atención en él, continuaremos ofertando atención domiciliaria. De ese modo, fomentaremos la accesibilidad a un tratamiento a cualquier persona, que por diversas circunstancias se vean imposibilitadas para desplazarse.
Tras anunciarles nuestro nuevo proyecto, nos despedimos, no sin antes agradecerles la confianza depositada en nuestro equipo e invitarles a visitarnos en nuestra nueva localización.
¡Les esperamos!
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