En lo que respecta a las Habilidades Sociales (HHSS), indicar que éstas se definen como un grupo de conductas, que permiten interacciones y relaciones satisfactorias con las demás personas, ayudando a expresar deseos, opiniones, derechos o sentimientos adecuadamente y acordes a la situación en la que se esté. De no contar con dichas habilidades tan necesarias en nuestro día a día, se verá afectada, principalmente, la autoestima. Empezarán a surgir: actitudes negativas hacia la propia persona y los demás, incapacidad para negarse a hacer algo, hipersensibilidad a las críticas, etc.

Por esta razón, en nuestro gabinete, queremos incrementar tu competencia social, enriqueciéndote de recursos como la empatía y la asertividad para que, así, puedas desenvolverte sin dificultad en cualquier tipo de interacción social.